Un informe de dolor para el médico en PDF resume semanas o meses de tu diario del dolor en pocas páginas. En PainTrack la función se llama Informe para el médico. Tú eliges el dolor, el periodo y el contenido. PainTrack calcula la media, el rango y los días sin dolor, dibuja los gráficos y te entrega un archivo PDF para enviar o imprimir.
La consulta dura poco, y repasar cien entradas en tu móvil se comería buena parte de ella. Una página con cifras clave y una curva, tu médico de cabecera la lee mientras hablas y luego la guarda en tu historia clínica.
El informe de ejemplo (PDF) muestra el formato con datos ficticios. El informe para el médico forma parte de PainTrack Pro.
Las once secciones de un vistazo
En «Contenido» tocas lo que debe incluir el informe. Salvo el resumen, cada sección corresponde a una vista de la app.
| Sección | Qué aparece en el PDF |
|---|---|
| Resumen | días registrados, entradas, intensidad media, días sin dolor, rango, racha más larga |
| Gráficos | tu intensidad a lo largo del tiempo |
| Tendencia semanal | las mismas cifras que la tarjeta del mismo nombre |
| Medicamentos | lista de medicación, registro de tomas, curva del ciclo en la medicación regular |
| Eventos | los eventos del periodo con comparación antes/después |
| Patrones | los desencadenantes más marcados, redactados como frases |
| Mapa corporal | delante y detrás según la frecuencia, más las cinco zonas más frecuentes |
| Informes mensuales | las cifras mensuales de la app |
| Hitos | los hitos que has alcanzado |
| Actividad | una cuadrícula con una casilla por día |
| Entradas | las entradas una por una |
Siete secciones vienen preseleccionadas: Resumen, Gráficos, Medicamentos, Eventos, Patrones, Mapa corporal y Entradas. «Seleccionar todo» activa las once, «Predeterminado» recupera la preselección. Las secciones sin datos útiles desaparecen del informe.
El resumen ocupa siempre la página 1. Además compara la segunda mitad del periodo con la primera e indica en cuántas entradas se apoya. Si elegiste varios dolores, sigue una tabla por cada uno.
En la sección Medicamentos tu médico ve, para la medicación regular, el número de tomas, el intervalo medio y los retrasos de más del 25 %. Para la medicación a demanda aparecen las tomas por semana en una tabla y hasta 40 tomas con su hora. Eventos y Patrones salen de la comparación antes/después y del análisis de desencadenantes. El PDF presenta estos patrones como correlaciones.
Paso a paso hasta el PDF
- Abre el informe. Tienes tres caminos: el botón «Informe médico» arriba en el Diario, el bloque «Informe para el médico» al final de la página Análisis con su botón «Crear PDF», o la fila «Informe para el médico en PDF» en Más. Los tres llevan a la pantalla «Exportar informe».
- Elige el dolor. Toma un solo dolor o «Todos los dolores».
- Elige el contenido. Toca las secciones que necesita tu médico. Para una primera cita basta con la preselección.
- Fija el periodo. Puedes elegir 1 semana, 1 mes, 3 meses, 6 meses, 1 año o «Todo».
- Toca «Crear PDF y compartir». Se abre el menú de compartir de tu móvil. Desde ahí envías el archivo por correo o lo guardas para imprimirlo.
Para una revisión, elige el periodo que cubra el tiempo desde la última visita. Para una primera consulta en una unidad del dolor, «Todo» le da al especialista tu registro completo.
El informe se mantiene claro para imprimir, también en modo oscuro. Sale en el idioma elegido en Más → Idioma: antes de ver a un médico en otro país, cambia la app a inglés o francés. Un código QR en el informe lleva a schmerztrack.app/app y de ahí al App Store o a Google Play.
Gratis y Pro
| Función | Gratis | Pro |
|---|---|---|
| Registrar entradas, notas, etiquetas, zonas del cuerpo | sí | sí |
| Crear eventos, registrar tomas | sí | sí |
| Historial visible en el Diario | últimos 3 meses | ilimitado |
| Informe para el médico en PDF | no | sí |
| Exportación CSV | no | sí |
| Informes mensuales, compartibles como texto | no | sí |
Sin Pro, los tres accesos al informe abren la pantalla de suscripción. Los datos los recoges gratis, y PainTrack no borra nada: sin Pro, el Diario oculta las entradas de más de tres meses, y tras la compra vuelven a verse y entran en tus informes. La suscripción anual empieza con una prueba gratuita de siete días, si todavía no la has usado.
Exportación CSV para tus propias tablas
Además del PDF, Pro incluye la exportación CSV en Más → Transferir datos. Eliges el alcance: entradas con hora, intensidad, etiquetas, nota y zonas del cuerpo, valores diarios con la media por dolor, eventos o tomas. Si tu Excel usa la coma decimal, como en España, elige «Excel (punto y coma)». «Estándar (coma)» sirve para programas configurados con la coma.
El CSV te sirve para tus propios cálculos o si una consulta pide los datos en bruto. Para la cita, lleva el PDF. Un mes suelto lo compartes también como texto desde los informes mensuales.
Para quién merece la pena
- Citas de revisión, cuando tu médico quiere saber cómo te ha ido desde la última visita. El resumen se lo dice con cifras.
- Una primera cita en una unidad del dolor o con un especialista nuevo que aún no conoce tu historia.
- Después de un cambio de medicación, siempre que hayas marcado ese día como evento. La sección Eventos compara entonces las semanas de antes y de después.
- Cuando sientes que no te creen. Días y valores documentados cambian la base de la conversación, como explica cuando el médico no te cree el dolor.
Si registras también los días buenos, la cifra de días sin dolor gana peso. Lo básico está en cómo llevar un diario del dolor, y la preparación de la cita en preparar la cita médica por dolor.
Preguntas frecuentes
¿Puedo crear el informe para el médico de PainTrack sin Pro? No, el informe para el médico en PDF forma parte de PainTrack Pro. Tus entradas las registras gratis, y tras la compra el informe incluye también las entradas de más de tres meses.
¿Qué debe incluir un informe de dolor para el médico? La media, el rango y los días sin dolor, la evolución en el tiempo, tus medicamentos con las tomas y los cambios de tratamiento. La preselección del informe cubre estos puntos.
¿Cómo le envío el informe a mi médico? Después de «Crear PDF y compartir» se abre el menú de compartir de tu móvil. Puedes enviar el archivo por correo, o guardarlo e imprimirlo. Pregunta en la consulta qué vía prefieren.
¿Puede ver alguien más mis datos de dolor? PainTrack guarda tus datos cifrados en tu dispositivo, sin cuenta y sin servidor propio. Solo ven el informe las personas a las que envías el archivo.
PainTrack no es un producto sanitario y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento médico. La app está pensada para la documentación personal y la autoobservación.