Il tuo diario del dolore digitale
Registra il tuo dolore in pochi secondi, verifica se il tuo farmaco funziona e presentati al tuo prossimo appuntamento con un report già pronto.
Come funziona
Tre semplici passaggi per un quadro più chiaro del tuo dolore.
Definisci il tuo dolore
Assegna un nome, un colore e una zona del corpo, poi scegli la scala più adatta: 0–10, sì/no o lieve/moderato/forte - impostala come preferisci.
Registralo in pochi secondi
Tocca l'intensità e, se vuoi, aggiungi le circostanze, una nota o un'assunzione. I promemoria ti aiutano a non dimenticare né una voce né un farmaco.
Scopri gli schemi & condividili
Scopri i tuoi fattori scatenanti, verifica se un farmaco o una terapia sta funzionando e porta con te un report PDF chiaro al tuo appuntamento.
Ecco come appare PainTrack
Uno sguardo dentro l'app - dalla dashboard ai farmaci e alla mappa del corpo fino al report per il medico.
Tutto ciò di cui hai bisogno
PainTrack ti offre gli strumenti per registrare il tuo dolore in modo sistematico e ottenerne una comprensione reale.
Il tuo dolore, la tua scala
Crea tutte le definizioni di dolore che vuoi con nome, descrizione e colore, e scegli per ciascuna l'input più adatto: 0–10, sì/no o lieve/moderato/forte.
I tuoi farmaci sotto controllo
Farmaci regolari e al bisogno con dose, forma e frequenza. L'app ti ricorda quando prenderli e registri l'assunzione con un tocco, se vuoi direttamente dal promemoria. Un farmaco è gratuito, illimitati con Pro.
Il tuo farmaco funziona?
L'effetto nel tempo mostra la tua intensità media ora per ora dopo l'assunzione. Dopo un farmaco al bisogno, se vuoi, l'app ti chiede come ti senti. L'effetto nel tempo fa parte di Pro.
Mappa del corpo
Segna dove fa male: circa 50 zone sul lato anteriore e posteriore. La mappa del corpo mostra quali zone sono colpite più spesso o con più intensità. 7 e 30 giorni gratis, periodi più lunghi con Pro.
Tocca le circostanze, non scriverle
Quando registri una voce, scegli cosa è stato diverso quel giorno - hai dormito male, passato molto tempo davanti allo schermo, fatto attività fisica. Ci sono 26 suggerimenti pronti, e i tuoi tag personalizzati si aggiungono in due secondi. Più tipo di dolore e una nota.
Scopri finalmente cosa aiuta
Segna quando è cambiato qualcosa - un nuovo farmaco, l'inizio di una terapia, un intervento. PainTrack confronta fino a quattro settimane prima con fino a quattro settimane dopo. L'analisi fa parte di Pro.
I tuoi fattori scatenanti
In quali circostanze e in quali giorni della settimana il tuo dolore è più forte? In frasi semplici, a partire dalle tue voci - e solo quando ci sono davvero abbastanza dati. Parte di Pro.
Grafici dell'andamento & tendenze settimanali
Segui uno o più tipi di dolore in un grafico a linee su 7, 30 o 90 giorni, o sull'intero periodo, con le tue assunzioni subito sotto. Le schede di tendenza confrontano questa settimana con le settimane precedenti.
Report mensili
Ogni mese a colpo d'occhio: giorni registrati, media, giorni senza dolore, la tua serie più lunga e la variazione rispetto al mese precedente. Espandili e condividili. Parte di Pro.
Widget per home & schermata di blocco
Su iPhone: la tua serie, lo stato di oggi e gli ultimi 30 giorni - senza aprire l'app. In cinque dimensioni, anche per la schermata di blocco.
Serie & traguardi
Serie attuale e più lunga, giorni registrati e il prossimo traguardo a colpo d'occhio. La tua decima voce, una settimana intera di fila o la tua prima settimana senza dolore non passano più inosservate - vengono festeggiate.
Promemoria che ci pensano per te
Più orari al giorno nei giorni della settimana che scegli tu. Il promemoria intelligente resta in silenzio nei giorni in cui hai già registrato una voce, e un avviso serale salva la tua serie.
La tua dashboard, chiara o scura
Trascina le schede nell'ordine che preferisci e nascondi quelle che non ti servono. La modalità scura segue il tuo dispositivo - più comoda per gli occhi quando registri una voce a letto la sera.
Archivia & riprendi
Nascondi i tipi di dolore non più attuali senza eliminarli. Riattivali quando vuoi e riprendi il monitoraggio esattamente da dove l'avevi lasciato.
Report PDF per il medico
Scegli il dolore, il periodo e fino a undici sezioni - dai grafici ai farmaci e alla mappa del corpo fino agli eventi con un confronto prima/dopo. Condiviso direttamente dall'app. Parte di Pro.
Trasferimento dati & esportazione CSV
Trasferisci tutti i tuoi dati su un altro dispositivo come file .strack, oppure esporta voci, valori giornalieri, eventi e assunzioni come CSV - se vuoi, direttamente nel formato che Excel tedesco apre senza chiedere conferma. Parte di Pro.
Backup nella tua iCloud
Su iPhone, se vuoi, PainTrack esegue automaticamente il backup delle tue voci nella tua iCloud personale - anche se cambi telefono, le ritrovi. Il backup fa parte di Pro, il ripristino funziona sempre.
Archiviato in locale, protetto con la biometria
Tutti i dati sanitari restano crittografati sul tuo dispositivo - nessun account, nessuna pubblicità. Se vuoi, sblocca l'app con Face ID, Touch ID o impronta digitale.
Il tuo dolore, la tua scala
Crea tutte le definizioni di dolore che vuoi con nome, descrizione e colore, e scegli per ciascuna l'input più adatto: 0–10, sì/no o lieve/moderato/forte.
I tuoi farmaci sotto controllo
Farmaci regolari e al bisogno con dose, forma e frequenza. L'app ti ricorda quando prenderli e registri l'assunzione con un tocco, se vuoi direttamente dal promemoria. Un farmaco è gratuito, illimitati con Pro.
Il tuo farmaco funziona?
L'effetto nel tempo mostra la tua intensità media ora per ora dopo l'assunzione. Dopo un farmaco al bisogno, se vuoi, l'app ti chiede come ti senti. L'effetto nel tempo fa parte di Pro.
Mappa del corpo
Segna dove fa male: circa 50 zone sul lato anteriore e posteriore. La mappa del corpo mostra quali zone sono colpite più spesso o con più intensità. 7 e 30 giorni gratis, periodi più lunghi con Pro.
Tocca le circostanze, non scriverle
Quando registri una voce, scegli cosa è stato diverso quel giorno - hai dormito male, passato molto tempo davanti allo schermo, fatto attività fisica. Ci sono 26 suggerimenti pronti, e i tuoi tag personalizzati si aggiungono in due secondi. Più tipo di dolore e una nota.
Scopri finalmente cosa aiuta
Segna quando è cambiato qualcosa - un nuovo farmaco, l'inizio di una terapia, un intervento. PainTrack confronta fino a quattro settimane prima con fino a quattro settimane dopo. L'analisi fa parte di Pro.
I tuoi fattori scatenanti
In quali circostanze e in quali giorni della settimana il tuo dolore è più forte? In frasi semplici, a partire dalle tue voci - e solo quando ci sono davvero abbastanza dati. Parte di Pro.
Grafici dell'andamento & tendenze settimanali
Segui uno o più tipi di dolore in un grafico a linee su 7, 30 o 90 giorni, o sull'intero periodo, con le tue assunzioni subito sotto. Le schede di tendenza confrontano questa settimana con le settimane precedenti.
Report mensili
Ogni mese a colpo d'occhio: giorni registrati, media, giorni senza dolore, la tua serie più lunga e la variazione rispetto al mese precedente. Espandili e condividili. Parte di Pro.
Widget per home & schermata di blocco
Su iPhone: la tua serie, lo stato di oggi e gli ultimi 30 giorni - senza aprire l'app. In cinque dimensioni, anche per la schermata di blocco.
Serie & traguardi
Serie attuale e più lunga, giorni registrati e il prossimo traguardo a colpo d'occhio. La tua decima voce, una settimana intera di fila o la tua prima settimana senza dolore non passano più inosservate - vengono festeggiate.
Promemoria che ci pensano per te
Più orari al giorno nei giorni della settimana che scegli tu. Il promemoria intelligente resta in silenzio nei giorni in cui hai già registrato una voce, e un avviso serale salva la tua serie.
La tua dashboard, chiara o scura
Trascina le schede nell'ordine che preferisci e nascondi quelle che non ti servono. La modalità scura segue il tuo dispositivo - più comoda per gli occhi quando registri una voce a letto la sera.
Archivia & riprendi
Nascondi i tipi di dolore non più attuali senza eliminarli. Riattivali quando vuoi e riprendi il monitoraggio esattamente da dove l'avevi lasciato.
Report PDF per il medico
Scegli il dolore, il periodo e fino a undici sezioni - dai grafici ai farmaci e alla mappa del corpo fino agli eventi con un confronto prima/dopo. Condiviso direttamente dall'app. Parte di Pro.
Trasferimento dati & esportazione CSV
Trasferisci tutti i tuoi dati su un altro dispositivo come file .strack, oppure esporta voci, valori giornalieri, eventi e assunzioni come CSV - se vuoi, direttamente nel formato che Excel tedesco apre senza chiedere conferma. Parte di Pro.
Backup nella tua iCloud
Su iPhone, se vuoi, PainTrack esegue automaticamente il backup delle tue voci nella tua iCloud personale - anche se cambi telefono, le ritrovi. Il backup fa parte di Pro, il ripristino funziona sempre.
Archiviato in locale, protetto con la biometria
Tutti i dati sanitari restano crittografati sul tuo dispositivo - nessun account, nessuna pubblicità. Se vuoi, sblocca l'app con Face ID, Touch ID o impronta digitale.
Il tuo dolore, la tua scala
Crea tutte le definizioni di dolore che vuoi con nome, descrizione e colore, e scegli per ciascuna l'input più adatto: 0–10, sì/no o lieve/moderato/forte.
I tuoi farmaci sotto controllo
Farmaci regolari e al bisogno con dose, forma e frequenza. L'app ti ricorda quando prenderli e registri l'assunzione con un tocco, se vuoi direttamente dal promemoria. Un farmaco è gratuito, illimitati con Pro.
Il tuo farmaco funziona?
L'effetto nel tempo mostra la tua intensità media ora per ora dopo l'assunzione. Dopo un farmaco al bisogno, se vuoi, l'app ti chiede come ti senti. L'effetto nel tempo fa parte di Pro.
Mappa del corpo
Segna dove fa male: circa 50 zone sul lato anteriore e posteriore. La mappa del corpo mostra quali zone sono colpite più spesso o con più intensità. 7 e 30 giorni gratis, periodi più lunghi con Pro.
Tocca le circostanze, non scriverle
Quando registri una voce, scegli cosa è stato diverso quel giorno - hai dormito male, passato molto tempo davanti allo schermo, fatto attività fisica. Ci sono 26 suggerimenti pronti, e i tuoi tag personalizzati si aggiungono in due secondi. Più tipo di dolore e una nota.
Scopri finalmente cosa aiuta
Segna quando è cambiato qualcosa - un nuovo farmaco, l'inizio di una terapia, un intervento. PainTrack confronta fino a quattro settimane prima con fino a quattro settimane dopo. L'analisi fa parte di Pro.
I tuoi fattori scatenanti
In quali circostanze e in quali giorni della settimana il tuo dolore è più forte? In frasi semplici, a partire dalle tue voci - e solo quando ci sono davvero abbastanza dati. Parte di Pro.
Grafici dell'andamento & tendenze settimanali
Segui uno o più tipi di dolore in un grafico a linee su 7, 30 o 90 giorni, o sull'intero periodo, con le tue assunzioni subito sotto. Le schede di tendenza confrontano questa settimana con le settimane precedenti.
Report mensili
Ogni mese a colpo d'occhio: giorni registrati, media, giorni senza dolore, la tua serie più lunga e la variazione rispetto al mese precedente. Espandili e condividili. Parte di Pro.
Widget per home & schermata di blocco
Su iPhone: la tua serie, lo stato di oggi e gli ultimi 30 giorni - senza aprire l'app. In cinque dimensioni, anche per la schermata di blocco.
Serie & traguardi
Serie attuale e più lunga, giorni registrati e il prossimo traguardo a colpo d'occhio. La tua decima voce, una settimana intera di fila o la tua prima settimana senza dolore non passano più inosservate - vengono festeggiate.
Promemoria che ci pensano per te
Più orari al giorno nei giorni della settimana che scegli tu. Il promemoria intelligente resta in silenzio nei giorni in cui hai già registrato una voce, e un avviso serale salva la tua serie.
La tua dashboard, chiara o scura
Trascina le schede nell'ordine che preferisci e nascondi quelle che non ti servono. La modalità scura segue il tuo dispositivo - più comoda per gli occhi quando registri una voce a letto la sera.
Archivia & riprendi
Nascondi i tipi di dolore non più attuali senza eliminarli. Riattivali quando vuoi e riprendi il monitoraggio esattamente da dove l'avevi lasciato.
Report PDF per il medico
Scegli il dolore, il periodo e fino a undici sezioni - dai grafici ai farmaci e alla mappa del corpo fino agli eventi con un confronto prima/dopo. Condiviso direttamente dall'app. Parte di Pro.
Trasferimento dati & esportazione CSV
Trasferisci tutti i tuoi dati su un altro dispositivo come file .strack, oppure esporta voci, valori giornalieri, eventi e assunzioni come CSV - se vuoi, direttamente nel formato che Excel tedesco apre senza chiedere conferma. Parte di Pro.
Backup nella tua iCloud
Su iPhone, se vuoi, PainTrack esegue automaticamente il backup delle tue voci nella tua iCloud personale - anche se cambi telefono, le ritrovi. Il backup fa parte di Pro, il ripristino funziona sempre.
Archiviato in locale, protetto con la biometria
Tutti i dati sanitari restano crittografati sul tuo dispositivo - nessun account, nessuna pubblicità. Se vuoi, sblocca l'app con Face ID, Touch ID o impronta digitale.
Ecco come appare il report per il tuo medico
Con un solo tocco, PainTrack trasforma le tue voci in un PDF chiaro - pronto da stampare o condividere con il tuo medico.
- Riepilogo a pagina 1: giorni registrati, media, giorni senza dolore, serie più lunga e andamento
- Grafico dell'andamento per ogni tipo di dolore nel periodo scelto
- Elenco dei farmaci, registro delle assunzioni e mappa del corpo con le zone più frequenti
- Eventi con confronto prima/dopo - il nuovo farmaco ha cambiato qualcosa?
- Gli schemi più significativi in frasi semplici
- Una tabella completa di tutte le voci con tag e note
PDF, 22 pagine - dati di esempio, non dati reali di pazienti.
Cosa dicono i nostri utenti
Recensioni autentiche a 5 stelle dall'App Store - di persone che usano PainTrack ogni giorno.
Mal di testa
“Uso l'app per tenere traccia dei miei mal di testa: funziona senza intoppi e senza pubblicità - ne sono entusiasta!”
Da settimane ormai
“I grafici sono davvero utili e danno una visione chiara, così adesso gestisco molto meglio il mio dolore. Esattamente quello che serve.”
Registra ogni giorno
“Registro il mio dolore ogni giorno e riesco a seguirlo facilmente. Lo sviluppatore continua ad aggiungere nuove funzionalità, fantastico!”
Domande frequenti
Risposte alle domande più comuni su PainTrack.
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